Vitamin D je zelo pomemben

Vitamini in minerali imajo velik pomen za zdravo in pravilno delovanje našega organizma. Vitamine delimo na topne v maščobi – vitamini A, D, E in K ter vitamina topna v vodi – B in C. Najlažje dosegamo vnos vitaminov in mineralov z raznoliko in kakovostno prehrano. Obstaja pa določena vrsta vitamina, ki ga s hrano